Giorgia Sorbo

Après des années dans le sport de performance et de compétition, j’ai découvert avec le Yoga une relation au corps différente, un espace de liberté et d’ouverture.

Ma première pratique d’Ashtanga Vinyasa Yoga remonte à 2018. J’en garde un souvenir assez clair, j’avais été surprise par la coexistence de l’engagement physique intense avec la calme profonde du mental.

Des années plus tard, j’explore toujours cette pratique, qui a petit à petit changé ma façon d’être sur le tapis, mais aussi ma vision du monde. La relation à l’asana, habitée de manière différente par chaque personne à travers le corps physique, psychique et énergétique. La pratique du yoga comme point de départ et pas d’arrivée vers un voyage personnel unique.

Une vision organique du yoga m’anime dans l’enseignement et dans le parcours de formation que j’ai eu la chance d’entreprendre auprès d’Annick Gueslain et Pierre Baronian à l’École Mysore de Lyon.

La personne pratiquante est au centre de sa propre pratique. En tant qu’enseignante, j’accompagne le pratiquant dans le respect de son chemin personnel, de manière adaptée, en favorisant l’émergence du flux, sans ingérence et en toute bienveillance.