Catherine Jault

Je suis éducateur sportif depuis plus de 20 ans maintenant.

J’ai complété ce Brevet d’état en me formant à la Sophrologie et en Pilates ce qui m’a permis d’animer des cours dans ces deux disciplines.

Formation en Pilates : brevet d’état, diplômée France compétences –  niveaux débutant, intermédiaire et avancé.

J’ai souhaité pouvoir proposer des séances individuelles de soin bien être, c’est pourquoi je me suis formée à la Réflexologie plantaire et dernièrement au massage assis ou « Amma »

A ce jour, je propose au sein d’Ananda Shala : le lundi et le jeudi matin un cours de gym ou j’allie le renforcement musculaire, les étirements, les assouplissements et les équilibres.

Je propose également un cours de pilates le mercredi matin à 10h.