Sarah Nallet

C’est lors d’un voyage à Bali que je découvre le yoga à une période charnière de ma vie, en 2012 ; je poursuis ensuite ma pratique en Australie, où j’habite alors. Au fil du temps, le yoga m’apporte réellement une plus grande sérénité, et m’aide dans différentes étapes clés.

C’est donc tout naturellement que je décide de partager à mon tour les nombreux bénéfices « on and off the mat » du yoga. En 2016, je pars me former sur l’île de Koh Phangan, en Thaïlande. J’approfondis ensuite mes connaissances grâce à diverses formations (Yin Yoga, Pranayamas, vinyasa avancé,..) et j’enseigne depuis, avec le plus de créativité, humilité et joie possibles, afin de vous permettre de lâcher-prise autant mentalement que physiquement.

Je transmets également cette pratique dans des formats plus longs, en organisant 3 ou 4 retraites par an, pour une réelle déconnexion !