Jackie Monterrat

Le yoga est pour moi un moyen de renouer avec ce qui compte vraiment dans la vie. Quand je le pratique, j’apprends : j’apprends à prendre le temps, à rechercher la conscience, le mouvement, le souffle, qui m’apportent la paix intérieure. Mais parfois, aussi, faire du yoga, c’est tout simplement FUN et ça fait du bien !

Originaire du Wisconsin, aux États-Unis, j’ai passé la dernière décennie à l’étranger avec mon mari et mes trois enfants, avant que nous venions nous installer en France à Voreppe en Isère. Tout au long de ces années, le yoga m’a accompagné et est devenu une part indissociable de ma vie quotidienne. C’est ce qui m’a amené à Chamonix pour suivre une formation Vinyasa accréditée par Yoga Alliance avec Mariza Smith.